Obwohl Sport schon immer fester Bestandteil meines Lebens war und auch schon früh zu einer Leidenschaft wurde, war ich beruflich dennoch viele Jahre in kaufmännischen Berufen tätig.
Ich weiß darum aus eigener Erfahrung wie schwer es sein kann berufliche Herausforderungen mit einem sportlichen Lebensstil zu verbinden.
Stress, lange Arbeitszeiten, Geschäftsreisen, ständiges Sitzen und noch vieles Mehr sind realer Bestandteil des modernen Arbeitsleben. In den meisten Fällen werden wir dies nicht komplett ändern können. Umso wichtiger ist es Fitness flexibel und effektiv in den eigenen Alltag integrieren zu können.
